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预防死精症的方法是有哪些

南昌首大医院 丨 2021-11-27

提到死精症让很多的患者都是比较恐惧的,死精症的发生严重影响到男性朋友们的健康,从而也会导致男性朋友出现不育,对于每个家庭来说男性出现了死精症现象都是比较无奈困扰的,那么预防死精症的方法有哪些?

预防死精症要注意什么

1、时接种疫苗。男性要按时接种疫苗,养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病。如流行性腮腺炎,性传播疾病等。

2、掌握一定的性知识。了解男性生理特征和保健知识。如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大。变硬。凹凸不平。疼痛等。一定要及时诊治。

3、好职业防护。如果您经常接触放射性物质,高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业。千万不要疏忽大意。如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。

4、免睾丸温度升高。睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右。如果温度太高,就会影响精子的产生。所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免,如:长时间骑自行车,泡热水澡,穿牛仔裤等。

5、变不良的习惯。戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外,还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

6、视婚前体检。婚前做好体检可早期发现异常,避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合,互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免了。

7、保护好睾丸:睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免,如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

8、补充各种维生素:维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、具有性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切,具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。含维生素食品多在加工中被破坏,故可服其制剂,如维生素E胶丸等。其他维生素富含于蔬菜之中。

综合以上文章内容的叙述,大家应该对于预防死精症的方法也都有了更多了解,姐希望这些预防方法能够帮助更多的男性朋友做好预防工作,一定要改变不良的生活习惯,补充各种维生素。

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