预防死精症的要注意以下五点

死精症其实就是指精子的存活率低，没有健康活力的精子无法与卵子相结合，所以死精症是导致男性不育的杀手之一，这对于很多希望做爸爸的男性朋友来说，无异于晴天霹雳，所以在平时的生活中做好死精症的预防是非常有必要的，专家表示，预防死精症的要注意以下五点：

1、远离辐射和化学毒物。很多男性在工作中经常接触放射性物质，高温及毒物，这对于死精症的治疗和预防是非常不利的，因此一定要注意要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育

2、加强夫妻间的性交流。很多夫妻性生活不协调，由于夫妻之间没有很好地交流性生活中所遇到的问题，互相配合，互相谅解，导致了精神性阳痿或早泻，久而久之也会引发死精症。

3、加强性保健知识的了解。许多男性朋友对性知识了解甚少，对于男性生理特征和保健知识不够重视，忽略了许多致病因素导致久治不愈。

4、保护好睾丸。睾丸是*重要的生精器官，也是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生。长时间骑自行车、泡热水澡、穿紧身裤、牛仔裤等，都会导致死精症的出现。

5、戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西。男性朋友一定要注意戒烟戒酒，平时少吃油腻的食物，以免影响男性性功能。

综上所述，预防死精症要注意远离辐射和化学毒物、加强夫妻间的性交流、加强性保健知识的了解、保护好睾丸和戒烟戒酒这五大方面，最后专家提醒男性朋友一定要注意保护好自己的精子，因为它不但是关系着下一代的健康，也是男性是否健康的重要标志。