死精症应当如何预防

近年来，死精症的发病率变得非常的高了，男性朋友一定需要对死精症做好预防工作，但防治死精症是不能够盲目的进行的。那么，死精症应当如何预防？接下来由专家为广大患者详细下，希望能够帮助到广大患者。

死精症是指精子成活率减少，死精子超过40%者，本病为男子不育原因之一。 *化验检查，发现死精子占40%以上者，可诊断为本病。 因检查方法不当或不按正常规定而人为造成的死精子增多，或精子活动力极弱或不活动而并非真正死精者，不属本病。 禁欲时间过久，死精子数增多，精子成活率下降。精子在不同的环境、气温条件下存活的时间也有差别，如在过冷或过热的环境中等。两者应与死精子症加以鉴别。

防治死精症要注意什么?分析如下：

一忌、饮食单调。精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等)，天长日久，可使体内含锌量下降。

二忌、长期高温。精子成长的过程需要低温，不然精子就会夭亡。维护这种生理状态，当气温太高时，扩大散热面积，在冷时它又会皱起来，以减少散热面积，从而保持阴囊的温度比腹腔内低。

三忌、频繁性生活。如果手淫过度、过早进行性生活，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。

四忌、滥用药物。不规范的使用药物可引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。

五忌、情绪低落。如果因心情郁闷，情绪长期不稳定，可直接影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，严重者可致婚后不育。

专家认为因为每个患者各自有着不同的病因，症状也会有所不同，而且每个人的体质也会存在着很大的一个差别的，所以所采用的治疗方法区别也是非常之大的，因此建议您选择正规的医院做个全面的检查，再来制定有针对性的治疗方案。